猪肉脯 0

原料

后腿全精肉: 400克, 生抽: 30克, 耗油: 10克, 料酒: 5克, 白糖: 40克, 盐: 2克, 老抽: 5克, 黑胡椒粉: 3克, 蜂蜜: 30克, 水: 20克, 白芝麻: 适量

步骤

1后腿全精内剁成末。

2加入调料,糖、油、酱油、盐、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,起弹性。

3锡箔纸铺平,放上调好的肉,用小刀轻轻弄均匀,上面铺上保鲜膜,用擀面杖轻轻压平压簿,越薄越好呦。擀好后刷上蜂蜜水,洒上芝麻。

4烤箱预热,中层上下火170度,10分钟,翻身,上下两面涂上蜂蜜水,有芝麻的朝上,继续烤15分钟。

5用刀切成你喜欢的形状。

小技巧

越簿越好。喜欢硬的也可以再多烤5分钟。

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