养生粥 0

原料

黑米: 适量, 大米: 适量, 麦片: 适量, 荞麦: 适量, 红薯: 1个

步骤

1红薯削皮切块(最好用高淀粉红薯)

2将食材都洗干净,放入锅中,倒入适当水

3煮好了,就是这样的,好喝~

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