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原料
猪腿肉: 2斤, 盐 黑胡椒 白糖: , 鱼露 料酒 酱油 蜂蜜:
步骤
1把材料都倒进去顺一个方向搅上劲儿,我倒了黑椒汁,味道更浓一些。猪肉完全上劲儿不松散了就腌制10分钟
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2在锡箔纸上刷一层油,把猪肉扑上去,再盖上保鲜膜用擀面杖擀成薄薄的一片,再撒白芝麻压实
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3烤15分钟后会出水,拿出来倒一点水,再两面刷上蜂蜜水继续再烤,知道颜色变深了为止
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4烤好以后四边容易上卷或者变焦,剪了就可以了!
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小技巧
一定要注意烤箱,不要离开,很容易烤焦 所以要时不时的翻面 可以多放糖,水不要全都倒了,留一点水分烤,烤出来的肉铺不会太干太差了