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原料
精五花肉(一定要有三層瘦肉): 500克, 鵪鶉蛋: 15~20個, 土豆: 1~2個, 香葉: 2片, 八角: 一整塊, 肉桂: 一小塊, 干紅辣椒: 2支, 蒜瓣切片,姜3片: 2~3瓣, 蔥段: 2段, 料酒,老抽,糖,醬油: 適量, 鹽,耗油: 適量, 開水: 一壺
步驟
1五花肉切大塊泡水,中途換一次,泡一會兒就可以,我泡了將近三個多小時後做的晚餐,然後五花肉冷水入鍋焯掉肉沫,水開後2~3分鐘撈出,用涼水洗一下
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2鍋內放一點油,不用太多,因為五花肉出油,將五花肉煎至四面微黃,撈出備用
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3這是煎完的肉
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4煎肉時煎出很多油,倒出來一些,鍋內留一點油就可以,將冰糖融化,(白糖也可以),然後將香葉,桂皮,辣椒,八角,蔥段,蒜瓣等放入鍋內炒出香味
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5然後放入五花肉炒一下,加入料酒兩鋼匙,老抽適量(看顏色),生抽或醬油3鋼匙,填湯(用事先燒好的開水)沒過五花肉再多一些,放一調料勺鹽,大火燒開轉小火燉40分鐘,中途可填湯,但是用開水
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6期間,可以煮鵪鶉蛋,十幾分鐘就好了,剝皮備用,也可以把土豆切塊備用,五花肉燉40分鐘後,將鵪鶉蛋放入,再放一調料勺鹽。適量填湯(用開水哦)
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7放鵪鶉蛋十分鐘後放土豆,放土豆十分鐘後,用勺子試一下土豆有沒有熟,準備大火收汁
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8全程燉一小時。40分放蛋,50分放土豆60分收湯出鍋,收汁時嘗鹹淡,可加鹽調整,放耗油出鍋,湯收沒了就剩油了
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9很美味,很軟糯,肥而不膩,盛菜時可以留一點肉和土豆在鍋里,盛一碗米飯放鍋里,攪拌,不用開火哦,如果是涼飯可以開火炒一下,一碗特別香的油飯就出鍋啦
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小技巧
1 全程填湯用熱水 2 焯完的五花肉可以用紙吸掉水,不然,煎的時候油會蹦,我最怕這一步 3 隔15分鐘看一次鍋。不要糊鍋哦