原料
玉米面: 500g, 白面: 500g, 發酵粉: 7g, 溫水: 適量(不超過40度), 柴雞蛋: 3隻, 木耳: 適量, 紅薯粉條: 適量, 精瘦肉: 適量, 干蝦: 適量, 小白菜: 一把, 蔥: 適量, 姜: 適量, 鹽: 適量, 胡椒粉: 適量, 生抽: 適量, 香油: 適量, 料酒: 適量
步驟
1玉米面、白面混合,發酵粉用溫水沖開,加入到面中,揉成相對光滑的麵糰,不需太軟。蓋上蓋子放置溫暖處發酵兩小時,發至2倍大。(手欠戳了一下面面…)
2鍋中放油,比平時稍微多一點,雞蛋打勻放入鍋中,立刻用筷子攪散,這樣可以讓雞蛋更碎一點。粉條、干蝦、木耳需要提前泡發,然後切碎,干蝦剝皮切碎。小白菜洗凈後過水焯,切碎,放入香油。精瘦肉剁餡,加姜、料酒、胡椒粉、生抽、水,使勁順著一個方向攪拌,最後放入鹽攪拌上勁。蔥在最後拌餡時加入。
3發酵好的面揉成麵糰,切兩條,分別切成大小均勻的劑子,蘸麵粉按圓,擀成中間後四周薄的皮。放入適量餡料,手沿著一個方向捏褶,做成包子樣兒,然後扣過來,放在案板上繼續醒發。
4蒸鍋放入涼水,將包子底部抹一點油,放入鍋中,大火燒開後,蒸15分鐘,不要立即揭蓋。
5這就是成品圖啦!美味的偽素包子!玉米面、柴雞蛋、木耳、紅薯粉條、干蝦、小白菜…每一個樣兒都是健康綠色的,開吃!
小技巧
1.發麵的水溫不要太高,以免殺死酵母 2.蔥在最後拌餡時再放,以免出現臭蔥味兒。不喜歡蔥的親們可以不放 3.關於餡料,不喜歡粉條的可以換成豆腐