原料
紫甘蓝汁: 140g, 面粉: 250g, 亚麻籽油: 适量
步骤
1紫甘蓝汁,面粉
2紫甘蓝汁分次放入面粉中
3用筷子搅拌,让面粉充分吸收紫甘蓝汁
4揉成光滑的面团
5用擀面杖擀成圆皮
6刷一层食用油,我用的是亚麻籽油,无特别要求
7喜欢吃什么口味的就放什么调料喔
8先卷起来,在对折
9用擀面杖擀成圆饼
10锅里刷少许油,把圆饼放入锅里最小火煎至两面金黄
11煎好的紫甘蓝葱油饼
12用小刀切成小正方形,锻炼小宝宝抓握东西的能力
紫甘蓝汁: 140g, 面粉: 250g, 亚麻籽油: 适量
1紫甘蓝汁,面粉
2紫甘蓝汁分次放入面粉中
3用筷子搅拌,让面粉充分吸收紫甘蓝汁
4揉成光滑的面团
5用擀面杖擀成圆皮
6刷一层食用油,我用的是亚麻籽油,无特别要求
7喜欢吃什么口味的就放什么调料喔
8先卷起来,在对折
9用擀面杖擀成圆饼
10锅里刷少许油,把圆饼放入锅里最小火煎至两面金黄
11煎好的紫甘蓝葱油饼
12用小刀切成小正方形,锻炼小宝宝抓握东西的能力