原料
面粉: 适量, 温水: 看着来, 盐: 一点点, 油: 适量, 鸡蛋: 一个, 生菜: 2片, 酱:蚝油 烧烤酱 生抽 郫县豆瓣酱 豆豉: 适量
步骤
1面粉加少许盐再加水和面,面要软得跟耳垂一样,然后盖湿布醒面
2如果是早上吃我都是头天晚上就把面活好放在冰箱里,经过一宿醒好的面非常滋润。案板撒薄面防粘,擀成长条形
3倒入少许油相互粘匀
4横着对折,竖着卷起
5擀成薄饼
6饼铛烧热放油,饼开口朝下中火1分钟
7鸡蛋磕入碗,随意搅两下
8饼翻面,用筷子挑开饼口灌入鸡蛋,烙1分钟
9调酱,五种料配一起搅匀,喜欢孜然的小伙伴们这时可以加点
10此时饼里的鸡蛋已经半熟,翻面再1分钟即可
11好,总结:饼开口为A面,另一面为B,A面朝下进锅烙1分钟翻面??烙B面1分钟的时间里A面灌鸡蛋,鸡蛋半熟??翻面烙A面也就是灌鸡蛋的那面1分钟,鸡蛋熟出锅
12灌饼趁热抹酱,夹上生菜 辣萝卜条 川香鸡柳 里脊或者烤肠开吃!当然后三样我是不夹,怕有罪恶感?
小技巧
有人使用甜面酱,个人认为1.甜面酱弄熟才好吃,可就使用一点还得加热太麻烦2.是只有一味料未免口味太单一,所以我自己调配了一款酱,咸香微辣,不能吃辣的可以去掉郫县豆瓣酱,喜欢鲜香的就加海鲜酱,排列组合你懂的。同理,这种酱除了灌饼,煎饼 酱香饼都可以用 我调酱的比例:烧烤酱2/郫县豆瓣酱1/蚝油1/豆豉碎1/生抽0.5 烙饼的总时间大概3分钟,如果饼厚就要再加长时间,初次做的亲们最后可以用筷子夹一块儿饼心尝一下,蛋凝固饼不粘就熟了 配料这次忘了称重 下次补上