肉排, 蒜头, 香菇, 玉米笋, 红萝卜, 生抽, 老抽, 肉骨茶包 具体药材看步骤1。, 白胡椒粉, 香菜
1肉骨茶包：当归2片、党参、陈皮2片、川芎5克、枣3粒、八角2个、花椒1大匙、黑胡椒1大匙、甘草3克、草果1个。
2将肉排切成5公分长，洗净焯水。将肉骨茶包，蒜头与水放入锅内煮滚，加入排骨段和香菇转小火熬煮1-1.5小时至肉软，然后加入生抽、老抽、玉米笋胡萝卜等再煮半小时。食用前胡椒粉，盐 和香菜。肉骨茶搭白米饭～好吃看得见啊～哈哈^_^
