紫蘇豉汁炒厚甲 0

原料

紫蘇: 15克, 姜: 10克, 豆豉: 5克, 料酒: 少許, 澱粉: 3小勺, 鹽: 2小勺, 醬油: 1大匙, 糖: 2小勺, 厚甲: 850克, 清水: 適量, 蒜: 15克, 橄欖油: 2湯匙

步驟

1熱鍋,淋入橄欖油,大火燒熱。

2紫蘇,姜,蒜,豆豉切碎,倒入鍋里,翻炒出香味。

3倒入洗凈了的厚甲,爆炒1分鐘左右,炒至張開口。

4淋入醬油,料酒,適量的清水,翻炒均勻。

5加入鹽,糖,繼續大火翻炒。

63小勺澱粉加入少許清水,調製成豆粉芡,淋入並迅速翻炒幾下。

7準備出鍋前,再淋上適量的橄欖油鎖汁。

8裝碟即可,趁熱開動吧,香噴噴的。

小技巧

1、厚甲是海產品,買回來時可以用淡鹽水泡養,讓其打開口吐泥,一般養半天就差不多吐乾淨了,期間請換水兩三次。 2、炒熱菜,一開始和出鍋前都要淋油,前者是潤鍋起香,後者是封汁提鮮,都很重要哦!

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