簡介
玉米面的雜糧主食,有菜有面,簡單易做。
原料
步驟
1、玉米面粉和白麵粉混合好以後,用溫水和面。水的用量,就是慢慢的倒,等到麵粉能沾住就行了,不需要太多水,很少的水就可以了。 2、和好的麵糰,放到面板上。 3、把茄子切成條,姜切片,蒜拍碎。 4、等鍋里的油燒熱了,放入薑片和蒜,再加入雪菜(已經加工過的) 5、倒入茄條翻炒然後加入水,開始煮,等到煮開。 6、把麵糰用手按成長條形狀的面胚,麵糰摸起來要硬一些才能證明面和的恰到好處。 7、在面板上要撒一些白麵粉,玉米面團放到白麵粉上面,玉米面團上面也要撒一些乾麵粉,防止粘起來。長條型的玉米面胚切成條,然後再按照1厘米寬度的切斷,就變成了面丁(大小1厘米的立方體) 8、等茄子煮7分熟了,把玉米面丁倒入茄子湯里(注意要把面丁,分開,不要粘到一起) 9、煮不少於10分鐘,大概就熟了,然後加鹽。
小技巧
1、玉米粉和白麵粉的比例3:1,白麵粉低級,高筋都可以,最好是高筋的,如果沒有白麵粉,只是玉米粉,粘不住,因為玉米面沒有粘性。 2、必須用溫水和面,不能用滾水,也不能用冷水。 3、切成的丁,1厘米的立方塊,太大了,煮不熟,裡面容易夾生。 4、雪菜是提前炒制過的:可以用熱油加入姜蒜,或者加入一些肉絲,炒熟的雪菜。 5、茄子,不能切的太細,太細,一煮就都碎了斷掉了。