起酥鍋包肉 0

原料

牛元寶肉: 1000克, 澱粉: 適量, 油: 適量, 香菜: 適量, 薑汁: 適量, 米醋: 適量, 白糖: 適量, 鹽: 適量, 胡蘿蔔絲: 適量, 蔥絲: 適量, 薑絲: 適量, 蒜絲: 適量, 酵母: 適量

步驟

1中午泡的澱粉(水多放沫過澱粉),晚上就水粉分離了。

2牛肉剔除皮筋,切厚片。

3放入薑汁,少許油,少許醬油,少許鹽,少許五香粉抓勻腌制待用。

4澱粉倒出多餘水,加點酵母攪均勻待用(20多分鐘)。

5腌好的肉再放入澱粉里抓勻。

6香菜段,蔥姜蒜絲,胡蘿蔔絲,白糖,米醋放入碗中備用。

7頭遍炸油溫七分熱,放肉起泡就行,咕嘟一會撈出(1~2分)。

8二遍炸油溫要高,快速放入翻兩下,在快速撈出。

9鍋留少許油,火大開,放入配料,快速放炸好的肉快速翻兩下出鍋裝盤。

10外焦里嫩。

11老少皆宜

12這不光光了

小技巧

最後放肉顛勺要快速,時間稍長點肉就不酥了。

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