原料
普通麵粉: 200克, 溫水: 適量, 雞蛋: 1個, 甜麵醬: 適量, 胡蘿蔔、黃瓜、圓生菜、大蔥、白蘿蔔等: (選擇自己喜歡的), 香蔥段:
步驟
1麵粉加入溫水和1個雞蛋,和成柔軟麵糰 醒面1個小時 或放冰箱冷藏室低溫隔夜醒面(我是放冰箱醒面的) 醒面時間,準備好喜歡的蔬菜絲
2案板上刷油,麵糰做成餃子大小(或稍大一點)的麵糰
3小麵糰壓扁,兩個摞一起,麵糰中間刷油
4擀開(擀時候翻兩回,兩個餅皮大小薄厚就會差不多),薄厚隨自己喜歡
5鍋里刷油,中火燒熱後,放入餅
6蓋鍋蓋20秒左右後,鍋底一面透出鍋底,翻面再烙20秒左右
7看,兩張餅皮自動分開了 出鍋
8軟軟的薄餅,分成兩張
9餅皮中間刷適量甜麵醬(或自己喜歡的醬料)
10卷進自己喜歡的蔬菜絲
11濃濃的醬香夾著爽口的蔬菜,好吃!
12還可以和面時加入蔬菜汁,做成彩色的餅
13看著更加有食慾了吧✌️✌️✌️
小技巧
1、面要軟一些,醒面時間要長一些 2、不要過度揉面,避免餅皮勁道(咬著費勁,我不喜歡???) 3、如果是冰箱醒面,需要提前20分鐘左右拿出回溫