原料
烏梅: 8顆, 山楂: 15克, 洛神花: 5朵, 甘草: 5克, 水: 3000克, 桂花: 少許
步驟
1烏梅 山楂 洛神花 甘草 冰糖
2把材料洗凈,鍋中到入2000克水,放入全部材料和80克冰糖,大火燒開,轉小火煮50分鐘,瀝出湯汁。
3再加1000克水煮30分鐘,瀝出湯汁
4兩次合併,撒上桂花。放入冰箱冰鎮,大功告成。
小技巧
冰糖用來調節酸甜度。 甘草加多了會發苦。 洛神花有沒有都可以。 冰鎮後口味更佳。 胃潰瘍的人不要多喝,會刺激胃酸分泌。 最好不要用鐵鍋和銅鍋。 此方醇厚綿柔,酸甜可口。