濃稠酸奶: 500g， 即食燕麥片: 50g， 吉利丁粉: 20g（不能更少）， 牛奶: 60g， 慕斯底（可不做）: ， 消化餅乾: 120g， 濃稠酸奶: 適量
1碾碎的消化餅乾加入適量酸奶壓實在模具底部 放入冷藏室備用
2吉利丁粉用牛奶泡開後隔水邊加熱邊攪拌至融化 之後倒入添加適量麥片的酸奶中攪拌均勻
3冷藏4小時以上（最好一夜）切兩塊疊在一起表面灑上適量麥片
