土豆: 1个， 香菇: 1个， 胡萝卜: 1块， 鲜虾: 两只， 葱: 一小点， 盐: 一小点
1香菇去腿切碎
2土豆去皮切碎
3胡萝卜切碎
4虾去头去虾线加葱切碎
5蒸熟土豆香菇胡萝卜
6胡萝卜土豆虾蓉加入油炒
7将炒过的料和土豆混合加一点盐拌成土豆泥！
胡萝卜蒸熟一定要油烹，促进宝宝对胡萝卜素的吸收。虾头不要扔，用来炒出虾油然后再炒蔬菜，增加鲜味。适合一周岁以上的宝宝。
