宝宝营养辅食 0

原料

鸡蛋黄: 1个, 胡萝卜: 1半, 黄瓜: 半根, 西红柿: 半个, 菠菜面条: 按宝宝需求, 宝宝食用油: 一滴

步骤

1准备食材、洗好

2胡萝卜适量榨汁备用

3黄瓜西红柿适量切丁

4鸡蛋黄清分离

5榨好的胡萝卜汁兑水烧开,放入鸡蛋黄

6煮好蛋黄撇去浮沫

7依次加入黄瓜面条西红柿煮好以后滴入一滴宝宝食用油

8宝宝的营养早餐就做好啦~~因为面条是自己榨的菠菜汁擀的面条、所以就没有放绿叶菜~

小技巧

一岁之内的宝宝不要加盐、所有的菜板刀具小锅最好是宝宝专用的~竹子小朋友不喜欢吃蛋花、所以我煮的是一整个鸡蛋、吃的时候用小勺子捣碎就好了~~~最后煮大朋友小朋友们健康快乐的成长~

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