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原料
咸蛋黄肉松馅:: , 咸鸭蛋: 6个, 肉松: 30g, 蜂蜜: 20g, 美乃滋: 10g, 猪油: 10g, 青团皮:: , 艾草: 100g, 糯米粉: 200g, 粘米粉: 20g, 猪油: 10g, 蜂蜜: 10g, 食用碱(小苏打): 3g
步骤
1咸蛋黄肉松馅的材料↑
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2先把生咸鸭蛋敲开,取出蛋黄(生咸蛋的蛋黄是硬的)
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3咸蛋黄上锅蒸熟然后用叉稍微碾碎(热水蒸大概10分钟)
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4将猪油倒进锅里再加少许植物油,油热后倒入咸蛋黄翻炒(中火)
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5炒到蛋黄体积变大,颜色变浅并开始冒泡泡,倒入蜂蜜和肉松翻炒均匀后出锅
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6倒入美乃滋拌均匀
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7放凉以后就可以用了(ฅ>ω<*ฅ)
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8青团皮的材料↑(英国没有艾草和雀麦草所以用菠菜代替了)
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9草倒入开水中加入碱焯水约一分半钟 (加碱可以让菜更绿)
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10捞出沥干冷水下锅水开后煮大约三分钟(300ml左右水就好了)
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11菜和水一起趁热榨成汁。将材料中剩余东西全部倒在一起
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12菜汁温了以后倒适!量!进粉里,揉成柔软不粘手的面团(温水和面) 面团平均分成14份,每份约30g 咸蛋黄肉松可以分成9份,每份约20g 这种比例做出来的青团皮的厚度刚好,馅也不会腻。喜欢馅多一点的可以根据喜好适当调整比例。
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13拿30g面团揉圆
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14把面团捏成一个小碗的形状
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15把一个揉成球的馅放进面皮里
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16然后用虎口慢慢捏
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17慢慢的把口收好(其实就和包汤圆一样)
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18待用的青团皮记得要用保鲜膜盖起来哦(⊙v⊙)
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19最后用手轻轻团圆就好啦(ฅ>ω<*ฅ)
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20包好后的青团开水上锅蒸大约12分钟左右 (底部虽然垫了蒸笼纸最好也刷一层油,根据青团个头的大小选择蒸的时间) 图中是蒸了五分钟的样子
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21出锅以后迅速的刷一层食用油
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22豆沙馅↑
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23咸蛋黄肉松馅↑
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24成品图(ฅ>ω<*ฅ)
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小技巧
Tips: 1.炒肉松咸蛋黄的时候不要放太多油,不然成品会非常油而且不易成型。万!一!你已经放了太多油了又不想重做,用厨房纸巾吸一下应该是还是可以凑合着用的。 2.用艾草或者雀麦草的话配方比例不变。 3.粘米粉不要放太多,青团里的比例糯米粉比粘米粉8:1到10:1都可以。粘米粉是为了降低一些糯性,如果放多了青团就会比较硬。这个配方的青团皮软软糯糯的不黏牙。但比例可以根据自己喜好改变。喜欢硬一些的可以5:1左右 4.加食用碱是为了让叶子焯水后依旧很绿 5.配方中的菜汁会有多余,根据自己的面团状态适量加。 6.青团蒸好以后会比原来绿很多。所以一开始颜色淡没有关系 7.出锅后迅速刷一层食用油就不会黏手啦~ 8.吃不完的青团可以用保鲜膜逐个包起来保存