泰式咖喱蟹 0

原料

梭子蟹: 2隻, 雞蛋: 1個, 香芹: 100g, 洋蔥: 50g, 香葉: 2-3片, 咖喱粉: 3-4g, 檸檬: 40g, 鮮紅椒: 10g, 小蔥: 20g, 玉米澱粉水: 50g, 百里香乾碎: 1g, 魚露: 15g, 醬油: 10g, 玉米油: 20g, 鹽和料酒,: 少許, 姜粉和麵粉: 少許, 無糖椰汁: 150ml, 水: 300ml, 梭子蟹: 2隻, 雞蛋: 1個, 香芹: 100g, 洋蔥: 50g, 香葉: 2-3片, 咖喱粉: 3-4g, 檸檬: 40g, 鮮紅椒: 10g, 小蔥: 20g, 玉米澱粉水: 50g, 百里香乾碎: 1g, 魚露: 15g, 醬油: 10g, 玉米油: 20g, 鹽和料酒,: 少許, 姜粉和麵粉: 少許, 無糖椰汁: 150ml, 水: 300ml

步驟

11.備好所需食材,香芹小蔥切段,洋蔥紅椒檸檬切片。

22,處理好的梭子蟹,留蓋,蟹腿,切塊。 用料酒入味5分鐘,再撒上乾麵粉,姜粉。

33,平底鍋內少許玉米油,放入蟹身段煎之。

44,雙面煎制後,再煎切斷面,放入蟹腿煎之,然後盛出備用。

55,鍋內少許油,放入小蔥,香葉,紅椒,檸檬炒1分鐘左右。

66,放入洋蔥香芹繼續翻炒,再倒入少許醬油。

77,翻炒均勻變色後,放入煎好的蟹和蟹蓋,翻炒。

88,倒入椰汁和水煮開。

99,咖喱粉,百里香碎加澱粉水調汁。 雞蛋和醬油魚露一起攪拌均勻。

1010,倒入咖喱澱粉汁,蓋上鍋蓋再煮。

1111,煮5分鐘左右,湯汁濃稠,香氣撲鼻。

1212,倒入攪拌好的雞蛋液。

1313,蛋液凝固,即可。

14滿滿的,香。

15肉,帶著蛋黃的香,鮮美。

16搭配紅豆雜糧飯,滿滿的幸福感。

小技巧

1,選用無糖的罐裝椰汁,熱量低,咸香的口感。 也可以用鮮椰汁。 2,用鮮檸檬本身的酸甜口感入味。 3,純的咖喱粉加百里香玉米澱粉水調汁,真心不錯。 4,最後的一步,魚露醬油蛋液的加入,蛋黃與咖喱汁的融合,真香。

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