泰式咖喱牛肉燉土豆 0

原料

咖喱 (red or yellow): 13 oz (70g), 椰漿 (coconut milk, light or regular): 1罐(400ml), 土豆: 1大個或者兩三個小土豆牛肉 (chuck roast): 500g, 胡蘿蔔: 1根, 洋蔥: 半個

步驟

1土豆胡蘿蔔洋蔥都切塊。牛肉也切塊。

2炒鍋少量油,中火把油燒熱,大概一分鐘。放入咖喱,翻炒,炒至咖喱泛油,能聞到一些咖喱香味。

3中火轉大火,放入牛肉塊和洋蔥塊,翻炒三五分鐘。倒入椰漿,燒沸之後轉小火。燉三十分鐘。

4放入胡蘿蔔和土豆。加半碗熱水。轉大火燒沸冒泡之後轉小火。蓋上鍋蓋燉20分鐘或燉至土豆綿軟。就可以出鍋了。時間長短取決於土豆品種(golden potato最快,russet較慢一些)。

小技巧

  1. 加的半碗熱水是大約量,根據想要的咖喱濃稠程度靈活添加。 2. 牛肉要選肥瘦相間的,否則太柴口感不好,要買chuck roast部位。 4. 泰式咖喱以紅咖喱最有名,但是有點辣

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