原料
紫蘇: 50克， 洋蔥: 30克， 三文魚: 200克， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 食用油: 適量
步驟
1三文魚加鹽黑胡椒腌制15分鐘。
2平底不粘鍋，倒油，放洋蔥和紫蘇末，炸出紫蘇油。
3在放三文魚煎兩面熟就OK了。
小技巧
三文魚煎好狠嫩，小盆友超愛哦。
紫蘇: 50克， 洋蔥: 30克， 三文魚: 200克， 鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 食用油: 適量
1三文魚加鹽黑胡椒腌制15分鐘。
2平底不粘鍋，倒油，放洋蔥和紫蘇末，炸出紫蘇油。
3在放三文魚煎兩面熟就OK了。
三文魚煎好狠嫩，小盆友超愛哦。
