原料
溫水: 360克， 乾酵母: 7克， 鹽: 1小勺， 土豆泥: 1/2杯， 葛縷子: 1大勺， 黑麥粉: 70克， 高筋麵粉: 385克
步驟
1先做土豆泥： 土豆泥可以採用傳統的水裡煮熟壓碎的方法，不過今天教大家一種簡單快速的做土豆泥的方法。首先將土豆洗凈，連皮一起裹上保鮮膜。
2把土豆放入微波爐中，用高火加熱6分鐘。
3取出土豆，土豆非常燙，一定要帶隔熱手套哦！切記！可以用牙籤插入土豆中檢查軟硬程度，如果還是太硬的話繼續放入微波爐加熱1－2分鐘。
4將土豆放入碗中趁熱去皮，用叉子壓成泥即可。我們因為是做麵包，所以不再進行其他加工，如果要直接食用的話，可以加入牛奶和適當的鹽、黑胡椒等調味料拌均即可。
5在大容器中混合酵母、鹽、土豆泥、葛縷子和溫水，酵母不需要完全溶解。然後加入黑麥粉和高筋麵粉，用木勺攪拌至乾濕均勻、沒有乾粉即可。這個步驟幾分鐘就能完成。蓋上蓋子（不需要密封），室溫發酵兩小時後放入冰箱冷藏過夜。我一般都是弄完就丟進冰箱，等到第二天再繼續做。
6開始做麵包前將麵糰取出，雙手沾水，然後迅速抓起麵糰，用剪刀剪斷。如果覺得粘手就再次沾濕雙手，輕輕拉扯麵團表層收緊到底部，使其成為球形。然後放在鋪了烘焙防粘油紙的披薩鏟上，放鬆2小時。
7烘烤前在麵糰表面撒足乾粉，割出喜歡的紋路。
8在烘焙前20分鐘，把烘焙石板放在烤箱倒數第二層，最下面一層放一個空烤盤。230度預熱20分鐘後，把披薩鏟上的麵糰滑到烘焙石板上，迅速在烤盤上澆一杯沸水，關上烤箱門留住蒸汽。大約35分鐘或至麵包表面變硬就行。更大或者更小的麵糰需要調整烘烤時間。取出麵包放在架子上放涼之後，切片即可。
小技巧
到目前為止，5分鐘麵包方子裡最濕潤最多洞的歐包誕生了！其中土豆算是功不可沒。很喜歡用土豆為原料做麵包，因為在烘烤過程中土豆水分的揮發會讓組織蓬鬆多洞，口感濕潤，即使放到第二天也沒有老化的問題。 我曾經在粗黑麥麵包Pumpernickel Bread這篇博文里說過關於黑麥的一些特性。由於黑麥中的蛋白質不會形成麵筋，若用100％的黑麥麵粉來製作麵包會異常密實沉重，所以我們一般都是將黑麥麵粉和高筋麵粉混合使用，比例一般為25％－40％的黑麥麵粉和60％－75％的高筋麵粉。 還有另外一種做黑麥面包起筋的方法，就是用天然酵種或者免揉長時間發酵的方法（也就是我今天用的5分鐘麵包的方法），讓裡面的微生物去破壞黑麥里阻止起筋的細菌，從而做出蓬鬆多洞的麵包。 看看這麵包的孔洞，多迷人啊！
