原料
步骤
1先江油菜叶摘下,洗干净,多用水泡一会,避免农药残留,锅里水开,下油菜叶焯至断生即可,捞出放入辅食机打碎。
2两勺米粉,晚上少吃一点,用50度左右的水搅拌开,加入刚搅碎的油菜叶,搅拌均匀。
3加入一点三文鱼松至搅拌好的米糊中再次搅拌均匀即可,如果家里有核桃油或者牛油果油,滴入一两滴。
1先江油菜叶摘下,洗干净,多用水泡一会,避免农药残留,锅里水开,下油菜叶焯至断生即可,捞出放入辅食机打碎。
2两勺米粉,晚上少吃一点,用50度左右的水搅拌开,加入刚搅碎的油菜叶,搅拌均匀。
3加入一点三文鱼松至搅拌好的米糊中再次搅拌均匀即可,如果家里有核桃油或者牛油果油,滴入一两滴。