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原料
柠檬: 三个, 三文鱼: 500g
步骤
1三文鱼切片,柠檬切片。一片三文鱼一片柠檬,腌制20分钟。
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2我买了两种三文鱼,所以两种分别装盘腌制。
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3取出多余的柠檬,只留一片,和三文鱼一起上锅蒸。
4蒸熟的三文鱼倒入不粘锅,压碎,大火翻炒,让水分蒸发,然后改小火继续翻炒,炒至半干。
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5将鱼松倒入厨房机,打碎。市面上很多鱼松都是绒状的,给小宝宝吃的话还是打碎一点儿比较好。
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6打碎的鱼松继续入锅小火翻炒,炒干为止。
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7炒干的鱼松装盘晾凉,一定要晾凉!
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8装罐,完成
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柠檬: 三个, 三文鱼: 500g
1三文鱼切片,柠檬切片。一片三文鱼一片柠檬,腌制20分钟。
2我买了两种三文鱼,所以两种分别装盘腌制。
3取出多余的柠檬,只留一片,和三文鱼一起上锅蒸。
4蒸熟的三文鱼倒入不粘锅,压碎,大火翻炒,让水分蒸发,然后改小火继续翻炒,炒至半干。
5将鱼松倒入厨房机,打碎。市面上很多鱼松都是绒状的,给小宝宝吃的话还是打碎一点儿比较好。
6打碎的鱼松继续入锅小火翻炒,炒干为止。
7炒干的鱼松装盘晾凉,一定要晾凉!
8装罐,完成