甘蓝: 一小盒， 黄油: 10g， 盐: 克， 水: 700克， 杏仁: 80g
11. 主锅加水，甘蓝放入沥水篓，25分/Varoma/速度1
2另外用小火香炒杏仁，杏仁一定要脱皮的。
3主锅放黄油，火腿片爆香 5分/120度/速度小勺； 加入甘蓝 30秒/100度/速度小勺
