姜葱沙茶炒花蟹 0

原料

蟹两只: 500g, 姜,蒜,葱: 若干, 生抽,沙茶酱: 若干, 料酒,白糖,辣椒: 依据个人口味

步骤

1蟹洗干净,切块

2姜切丝,大蒜切小粒,葱切段,辣椒少许切圈,不爱吃辣的朋友可以不放,或者选择大个的辣椒就不辣

3锅下油,待油热后放入姜蒜辣椒,此时火候不要太大,有一个火苗就好,避免锅太热冒烟

4蟹入锅,转大火,翻炒一两分钟后加入适量的水,转中火焖,这样蟹肉易熟,蟹壳颜色变红后再炒个五分钟

5加入沙茶酱,因为沙茶酱本身就是咸的,所以生抽少许即可,主要是调色。加入料酒少许,如果太咸可加入白砂糖来调味,一点点就好,再烹调五分钟

6因为葱很容易熟,为了避免熬太久,我习惯在最后放入葱段,这样比较青葱也好看些,当当当~出炉啦~

小技巧

一,炒的过程中注意控制火候及加水; 二,如果太咸可依靠放糖来调节味道,起到味精的作用,但和味精一样不能放多; 三,沙茶酱个人喜欢用红星牌; 四,蟹宰杀后不能放久,否则会产生有毒物质,炒熟后要当天吃完,最好不要隔夜

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