莲藕花生排骨汤的做法 0

原料

排骨一斤, 莲一斤, 枸杞适量, 花生30克, 老姜适量

步骤

1 排骨洗净,焯去血水备用,老姜拍破。

2 莲藕刮去表皮,洗净后切段,与焯好的排骨,老姜,花生,枸杞一起加足够热水,放入高压锅内。

3 盖好盖,大火烧开上气后,转小火压20分钟即可

4 这么香美的汤,喝起来吧

小技巧

1、时间足够的筒子,也可用砂锅煲制,在第二步放入所有食材后,大火烧开,再转小火煲一个小时即可。   2、此汤不用放盐,更能品出莲藕的清甜  

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