排骨莲藕汤 0

原料

排骨: 1斤(3个人的量), 莲: 3节(3个人的量), 花椒: 少许, 红尖辣椒: 3个, 大蒜: 3瓣, 酱油: , 醋: , 鸡精:

步骤

1排骨切块儿(买排骨时,给剁成的块儿,一般会偏大,所以记得再切一下,块儿适中既容易入味,也方便食用),多洗几遍。红尖辣椒,切成3节;大蒜去皮切碎;准备好花椒

2开火烧水,等水煮沸后,加入排骨,翻炒几下过一遍水,将排骨起锅,最好沥干水后再盛放好。倒水洗锅。(注意,这时可以用开水壶烧点热水待用。)

3开火,待锅烧干后,放油,将红辣椒、大蒜、花椒一起放入油锅,再放排骨翻炒,一般三五分钟后即可放盐。继续翻炒一会儿后,关火

4将炒过的排骨一起倒入高压锅中,再把烧开的热水加入高压锅中,加盖、开火炖汤。(热水多加些,后面还要放莲藕的)

5第一次做这道菜可能不好把握时间,建议炖的时间长些。期间准备莲藕,洗干净、去皮,切块儿

6大约15分钟后,关火。待高压锅的气冒完之后,开盖,这时可重新开火后,再加莲藕,用汤勺翻几下,保证莲藕没入汤中。此时需加入适量的酱油、醋、鸡精等调料,再用汤勺翻几下,使调料分布均匀。之后加盖扣好,继续大火炖

7大约15分钟后关火,待高压锅的气冒完即可开盖食用

小技巧

步骤中提到的时间也是估算,建议您根据实际情况而定。

相关菜谱