洋蔥蛋炒飯 0

原料

洋蔥咯: 半個, 草雞蛋,普通雞蛋也行: 兩枚, 豆油,菜油都可以: 15毫升, 米飯: 一碗, 鹽 味精: 少許

步驟

1把洋蔥切碎,網上有教怎麼切洋蔥的,不再細說。雞蛋劃開。

2熱鍋冷油,油七八分熟,把洋蔥扔進鍋子,炒出香味

3把雞蛋倒進鍋子裡面,用鏟刀迅速劃散。不要等雞蛋完全凝固,就把飯倒進鍋子裡面迅速翻炒,加入少量的鹽,熄火後,放少量味精翻炒均勻就可以了。

小技巧

沒什麼技巧,需要熱鍋冷油,這樣炒飯不容易粘鍋子。還有就是炒洋蔥一定要等洋蔥出香味,雞蛋打進鍋子裡面後,一定要迅速劃散,如果速度不夠快適當將火調小也沒啥關係。 如果嫌棄營養不均衡,放點玉米粒,豌豆粒也是可以的,用水煮熟玉米粒或者豌豆粒,在放入飯之後放就可以了。

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