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原料
燕窩: 2盞, 石蜂糖: 按個人喜好
步驟
1準備一個大碗,倒入礦泉水, 水要浸過燕窩,浸泡1-2小時左右
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2將泡好的燕窩下鍋隔水燉約40分鐘,其實燉燕窩我們儘量清簡,保持原味,不要過於花哨。在出鍋前幾分鐘加入石蜂糖,待石蜂糖完全融化即可
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340分鐘後,香濃順滑的石蜂糖燉燕窩出爐啦,濃郁的蛋白香味,清潤的石蜂糖,簡直最佳拍檔
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小技巧
- 我不建議買毛燕,自己挑毛可不是一件愉快的事,專業熟練的挑毛工人一天的產量不過那麼幾盞; 2. 泡燉過程我只用礦泉水,因為自來水裡面殘留的消毒氣味特別影響口感