亚麻籽: 10g， ?柠檬: 一个（115g）， 百香果: 3个（大）， 蜂蜜?: 50g(我用的枇杷蜜)， 白开水: 160g
1洗净柠檬和百香果
2称量好亚麻籽入杯中
3挖出百香果肉入杯中
4倒入榨好的柠檬汁，我用手动榨汁器，榨出的48g，加入蜂蜜
5加入白开水，用搅拌勺搅拌均匀，重点是底部的亚麻籽和蜂蜜彻底搅拌均匀
6完成如图
7盖上保鲜膜入冰箱冷藏室，半个小时就可以享用了
8搭配起来也很健康～～～
我们必须都美美滴瘦下来！㊗️所有美人们都减肥成功??！！！
