原料
玉米粒: 200g, 咸蛋黄: 2个, 淀粉: 适量, 油: 适量, 盐: 少许或不加
步骤
1先将咸蛋黄与蛋清分离开,只留蛋黄上蒸锅蒸10分钟。 如果使用的是熟咸蛋,可以省掉此步骤。
2蒸蛋黄的时间来处理玉米粒。 建议使用罐头玉米或是速冻玉米,很嫩很甜,适合入菜。我用的是玉米豌豆混合型,室温化开,用厨房纸盖住按压吸掉表面的水分。
3往玉米粒里加入淀粉,边加边晃动,使玉米全身全部裹上淀粉。
4用筛子筛掉多余的淀粉,将玉米下入油锅中,六成热,油要多一些。 用锅铲轻推,以免玉米粘连。 待玉米浮上油面,表面微微泛黄即可捞出,控干油备用。 ps:此步骤很重要必不可少,我图片中的是着急忘记过油了,结果既影响口感,也不美观。
5控油的时间来处理蒸熟的咸蛋黄,找一个漏眼很小的筛子,用勺子压着碾,漏眼越小筛出的蛋黄末越细腻。
6锅内留少许油,将过筛的咸蛋黄倒入,用锅铲翻炒均匀,炒散后把炸好的玉米粒加进来。 炒咸蛋黄会冒好多好多蛋泡泡,要让蛋黄泡泡把玉米粒完完全全包裹起来,翻炒要快哦,包裹均匀后就可以关火起锅了。
7起锅装盘,泡泡一会儿就会消失的。 装饰一下,大功告成。
小技巧
我没有放盐,因为咸蛋黄本身就有咸味,给宝宝做菜尽量少油少盐。 装饰的话可以直接倒进盘子里,在中间摆两片薄荷叶。也可以像我做的那样做个造型,将黄瓜用去皮刀刮成一条条长片,然后从一头卷起来,码出个冰淇淋筒的形状。咸蛋黄多少还是会有些甜腻的,配上爽口的黄瓜很搭的。