原料
牛奶: 200毫升， 蛋白: 3个， 糖: 25克
步骤
1家里没有牛奶，我直接拿德运低脂冲的，5勺子200ml水➕5勺子德运低脂奶粉（如图的勺子）。
2三样混在一起搅匀，然后拿筛子过滤（没拍到筛子）我过滤两次。
3平均分三碗，拿保鲜膜包好。
4在保鲜膜上面戳洞洞（看到洞洞吗?）
5水煮开后放蒸锅里，记得盖盖子啊！蒸10分钟，然后关火再焖10分钟。
6焖十分钟后拿出来，把保鲜膜拿走。好有弹性！然后加点果肉点缀。如果想吃冷的，放凉过，再拿保鲜膜包起来放冰箱，过两小时可以开吃啦！ 很香哦，而且不会觉得特别甜，本人觉得刚好，配点芒果酸酸甜甜的，很美味！
