四鲜烤麸 0

原料

烤麸, 花生仁, 香菇, 竹笋, 黑木耳, 金针菜, 胡萝卜, 姜, 茴香, 植物油, 黄酒、酱油、白糖、麻油、鸡粉 各适量

步骤

1烤麸切成5厘米长、3厘米宽、2厘米厚的块,入沸水煮10分钟,取出后在清水中捏洗,洗尽白色粘液。捞起沥干,并用净布吸干水分。

2植物油150克烧热后降至七成热,倒入烤麸翻炒至匀,见外面略呈淡黄色、发硬,盛起。

3花生仁入沸水煮约15分钟,见断生,捞起去衣。笋肉、胡萝卜切片,黑木耳、香菇、金针菜水发后去蒂,金针菜切成段。

4炒锅加入熟植物油25克,爆香姜片,下香菇、笋片、胡萝卜、黑木耳、金针菜,炒匀下烤麸、花生仁,加入酱油、白糖、茴香及清水,水面以盖没为度,用旺火煮沸,烹上黄酒,用文火焖至汁稠厚,加入白糖,用中火,并不断翻炒,边炒边将麻油沿四周淋入,见炒至汁紧裹、烤麸红亮、发硬,调入鸡粉,炒匀起锅即成。

小技巧

特点硬香耐嚼,咸中泛甜。 做法是参照网上,辅料是自己定的 。

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