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原料
姜: 2片, 豬裡脊肉: 400克, 胡蘿蔔泥: 200克
步驟
1豬肉洗白白先飛下水 加蔥姜一起煮半小時後撈出來(我沒切怕弄壞紋理)沒切煮的時間長點 其實後面容易控制出絨絨 胡蘿蔔泥 胡蘿蔔先用油煎下後蒸熟打泥
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2肉斯小塊後用保鮮袋裝起來,用擀麵杖敲打扁後拿出來稍微一撕放麵包機裡面翻炒(我用的是柏翠的8500翻炒程序30分鐘 9600的有肉鬆程序可以直接採用)
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3。
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4肉斯小塊後用保鮮袋裝起來,用擀麵杖敲打扁後拿出來稍微一撕放麵包機裡面翻炒(我用的是柏翠的8500翻炒程序30分鐘 9600的有肉鬆程序可以直接採用)
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5放入胡蘿蔔泥
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6開始翻炒 記得筷子時不時攪動
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730分鐘後差不多這樣
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8用料理機打 量少多次打 每次打時間短
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9每次十秒即可 太久變末末
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10十秒後的部分肉還是粗條的。沒事後面還要再打一次,繼續30分鐘翻炒
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1130分鐘後比較乾了 也有松絨出來
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12再打一次,這次是五秒一次
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13打完後是這樣的,繼續翻炒30分鐘, (當天開吃 能吃完或者拿去做麵包蛋糕的這些就OK )但是我是給孩子吃的要放久的 需要炒干點
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14最後是這樣干 絨
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15特寫哈
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16涼了裝袋裝罐
![](/images/seq/188/1880161.webp?1638144362)
17拌粥
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18特寫2
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19特寫3
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小技巧
翻炒記得筷子攪拌,可以換別的菜泥加入