简介
外脆里嫩,滋味鲜美。就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。
原料
主料:面粉500g,冷水350g,小白菜500g,鸡蛋2个,香油1汤匙(15ml),辅料:虾仁适量,花生油适量,葱花,姜末,盐适量
步骤
时间:15分钟 烹饪时间:25分钟 1.面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。虾仁洗净剁碎。 2.烧热花生油,把鸡蛋炒熟。 3.小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。 4.把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。 5.平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。 提示:做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。