马鲛鱼块: ， 柠檬: ， 蓝纹芝士(咸的,所以不用加盐了): ， 耗油少许: ， 胡椒粉:
1把马鲛鱼放在烤盘上,上面铺一片柠檬,再加一点蓝纹芝士
2入烤箱220度,30分钟后取出.
3同时,把耗油放锅里加热,再撒点胡椒粉,然后淋在马鲛鱼上.
4根据个人口味,可以再加一点蓝纹芝士在上面以佐味.
不淋耗油胡椒汁,直接那样吃马鲛鱼也很鲜美~
