电饼铛烤肉 0

原料

牛肉(里脊肉)或羊肉(羊后腿)1000: 克, 香菜。 10: 根, 洋葱。 1: 个, 姜10片或姜粉。 3: 勺, 酱油。 5: 勺, 孜然粒 根据自己口味: 3勺, 食用油。 4勺: , 蒜。 3掰: , 团粉。 7勺: , 盐。 15: 克, 孜然粉。 2勺: , :

步骤

1烤肉步骤1斤肉配料,牛肉切断丝片,放盐15g,姜蒜末根据口味,蒜不少于三块,孜然40g,料酒若干,淀粉若干,腌制肉最好不低于1小时,腌制过程中切葱头一个切条丝,香菜50g切段,腌制好后放入葱头香菜并且抓匀,放酱油若干为了上色,放油少量。用手不多余两手掌油,每次放完抓匀。

2然后就可以加热饼铛烤咯,注意必须热盘烤肉,由于家中烤盘不能换炙子所以翻一会就要盖一下上盖,不能超过2分钟,主要目的葱头出水,烤盘不干不糊,如果有烤盘架就无所谓。孜然腌制时要多放些

3出锅,就可以享受了!注意:最好在厨房内制作,不然房间会有油烟味。牛里脊肉和羊后腿肉最好是鲜的。

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