红豆: 若干， 薏米: 1碗， 桂圆: 若干， 枸杞: 两大勺， 黑豆: 若干， 红枣: 若干， 粳米: 若干， 薏仁: 若干
1淘米，洗净。红豆，黑豆泡发。红枣去核，方便就食。桂圆去核。
2砂锅里倒入清水，没过所有材料半指高，大火煮开，小火搅拌。
3五分熟，倒入电饭煲，按煮粥，1个小时后可食。
4出锅按个人口味加砂糖。甜度适宜。
砂锅先煮至5分熟，为了口感着想。最后靠电饭煲，煲出美味。
