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原料
牛蛙: , 鸡翅中: 5个, 红肠: 6片, 魔芋丝: 一盒, 红薯: 半个, 藕: 半个, 京葱: 一根, 杏鲍菇: 一个, 青椒: 半个, 卷心菜: 半个, 黑木耳: 适量, 千张: 一张, 蟹肉棒: 4根, 玉米肠: 2根, 鱼豆腐: 4块, 开花肠: 4葛, 姜: 3片, 蒜: 3瓣, 小米椒: 2根, 油、盐、生粉: 适量, 王拿渡麻辣香锅调料: 半袋
步骤
1黑木耳发泡,千张切条,魔芋丝沥干水备用
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2杏鲍菇、红薯、青椒切条,藕切片
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3牛蛙切块,鸡翅中竖着一切二
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4玉米肠、鱼豆腐、蟹肉棒适当切小
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5姜切片,京葱、小米椒切小段,剥蒜
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6牛蛙、鸡翅,冲冷水洗净后沥干,拍一点生粉,不要太多。起油锅炸至金黄。
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7洗锅,热锅放油,葱姜蒜爆香,先放入蔬菜(地瓜、藕片、杏鲍菇、青椒、卷心菜)翻炒,加一勺盐翻炒。加入黑木耳、魔芋丝、千张,加一勺盐翻炒。加入麻辣香锅调料翻炒。我买的是王拿渡一袋里面有两小包,我放了一小包,正好。最后加入火锅食材、鸡翅、牛蛙,翻炒后加小半杯水闷10分钟。
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8搞定,上桌
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