盐煎秋刀鱼 0

原料

秋刀鱼: , 盐: , 蒸鱼豉油: , 葱花: , 生菜:

步骤

1将买来的秋刀鱼洗净(如果是冻的,一定要先解冻)。

2从鱼肚中间切开,洗去杂物。用盐均匀涂抹鱼皮和鱼肚,再加入少许蒸鱼鼓油,腌制10分钟。

3用厨房纸巾将鱼身上的水吸干。

4热锅倒油,等油5分热,然后将鱼放至锅中慢慢煎,5分钟左右,煎到两面金黄的时候出锅。

5摆盘,撒葱花,大功告成。

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