蜂蜜柚子茶 0

原料

柚子: 一个, 柠檬: 个, 雪梨: 一个, 蜂蜜: 适量, 冰糖: 适量, 水: 100克, 盐: 适量, 清水: 适量

步骤

1首先将柚子外皮用盐摩擦清洗,取出果肉掰成小块 皮去白瓤切丝泡在盐水里

2果肉最好掰得碎一点

3雪梨切小块 柚子皮切丝泡盐水中15分钟捞出备用

4柠檬切片备用     去柠檬籽

5冰糖适量

6材料准备好备用

7选用一个干净没有油的锅,先倒入清水,然后柚子果肉、雪梨、柚子皮、柠檬片、冰糖依次放入锅中;小火慢慢熬,不停搅拌以免粘锅。

8小火慢慢熬至浓稠

9出锅前加入适量蜂蜜,盛出晾凉

10选择一个没有水分干燥的玻璃瓶装起来保存即可 放冰箱存放 每天早上起床的时候喝一杯?

小技巧

柚子皮一定要用盐水浸泡,不然会很苦涩

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