味噌秋葵煮 0

简介

迫于解决大波秋葵的压力 尝试了很多吃法 然后由于最近在拔牙实在不想嚼嚼嚼 耙耙耙的味噌秋葵就粗现啦:):):)入味好吃!!

原料

秋葵 数根, 豆苗 一小把, 味噌酱 2大匙

步骤

1秋葵洗净 去头 豆苗洗净 中间切断 小锅烧水 水开后放入2大匙味噌酱融化

2放入豆苗和秋葵小火煮10-12分钟至秋葵入味柔软

小技巧

豆苗其实对于牙口不好的娃来说还是略有点不好咬 可以换成任意蔬菜哈

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