燕麥片: 70克， 米粉: 30克， 紅薯: 140克， 葵花油: 30克， 水: 15克
1紅薯去皮蒸熟，搗爛成泥。放置備用。
2將燕麥片、米粉倒入碗中，輕輕攪拌後加入葵花油和水，用手揉捏均勻。
3把步驟1和步驟2混合攪拌均勻，烤焙紙上放好餅乾模具，用手取其適量放入模具，用手壓平整，使其中間沒有縫隙。
4在預約至160度的烤箱內烤焙約20分鐘。
