米飯: , 豆芽: , 菠菜: , 紅蘿蔔: , 厥菜: , 香菇: 炒好的, 肉末: 炒好的, 雞蛋: , 香油: , 鹽: , 醬油:
1先在鍋內塗抹上一層香油,把煮好的白米飯放入鍋內
2將焯過水的豆芽、菠菜、紅蘿蔔、厥菜和炒好的香菇、肉末擺到飯上鋪好,把煎好的荷包蛋擺在其中
3雞蛋只煎一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脫離蛋清而不破裂
4將鍋放在爐子上加熱,當香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,用筷子攪拌使之混合即可