全麥發麵蔥油餅 0

原料

全面麵粉: 300克(也可以用普通麵粉), 蔥花: 50克, 酵母粉: 5克, 火腿午餐肉: 30克(可以不放), 花椒粉: 5克, 鹽: 少許, 食用油: 適量

步驟

1將酵母粉用溫水攪勻靜置10分鐘,待酵母粉溶液上面有小氣泡時,倒入麵粉中,再邊澆溫水邊攪拌盛面絮狀9(加上溶化酵母的水,喝面大約需要300克~350克左右溫水,面儘量要和得柔軟些,不同麵粉的吸水量也不同,所以先不要一下子將水加完,要分次加入)然後和成麵糰後放在溫暖處發酵至2到3倍大,發麵團就做好了;我很多時候都是將發好的麵糰又放進冰箱冷藏讓它隨便發酵,等到又發的很大時再取出來,這是非常柔軟,特別好吃;發酵麵糰可以在冰箱中冷藏2天都沒事,烙餅非常好;再將蔥切成細蔥花、火腿切成末

2將發好的麵糰根據自家面板的大小分成幾等分,取其中一份擀成方形的薄面片

3然後撒上花椒粉和少許鹽,用手掌鋪平

4在面片的中心倒入一勺食用油,然後分別分次拎著面片的四角到面片的中心沾油,這樣整個面片都會沾上均勻的食用油,還省了刷子的清洗

5將蔥花和火腿均勻的灑在面片上

6然後將面片捲成長條狀

7根據自家鍋或者自己的喜好分成幾份

8取一長條兩頭捏緊

9然後從一頭向里捲起,將收尾的那一頭壓在面卷的底下

10然後用手掌將面卷壓扁

11用擀麵杖擀成圓餅狀(不用太薄,發麵餅稍微厚點好吃)

12平底鍋燒熱放少許油,拎著鍋餅轉一下將有均勻鋪平,然後放入餅坯,蓋上鍋蓋改小火,將兩面都烙成金黃色即可,發麵餅要用小火烙,這樣餅在鍋中還會慢慢的發酵,鼓起,這樣餅才柔軟,如果烙好後感覺表皮有點硬,沒有關係,關火在鍋里燜2分鐘就好了。也可以盛出來在室溫中也可以回軟

相關菜譜