糯米: 150克， 熟嫩玉米粒: 50克， 豆沙: ， 熟白芝麻: 適量
1糯米淘洗乾淨後浸泡4小時左右,蒸鍋內放入適量的水燒開，將糯米放在蒸屜上（小心別燙到手哦）,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸約30分鐘,蒸熟後取出
2將蒸熟的糯米飯、玉米粒、豆沙放在大碗里，帶上一次性手套將其拌勻後捏成小圓球
3案板上均勻地撒上一層薄薄的白芝麻，將飯糰放在上面滾動沾上芝麻即可
1.蒸糯米時蒸鍋中的水要放足，以防燒乾； 2.我用的玉米粒事先已經蒸熟了，筒子們可以將玉米和糯米放在一起蒸哈。
