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原料
春筍: 2個, 新鮮香菇: 8朵, 甜豆: 2兩, 熏茶干: 3塊, 五花肉: 2兩, 紅椒: 2根, 豆瓣醬: 2大茶匙, 白砂糖: 少許
步驟
1筍剝殼,甜豆去殼。 買香菇的時候順口問了一句大姐: 香菇該怎麼挑? 大姐說,揀乾的挑就行。 從冬天開始,因為溫度低, 所以香菇的生長就特別緩慢, 頂部就裂出了好看的紋路, 有點像花菇,特別好吃, 肉肥且厚,香味濃郁。
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2接下來,拿出手機, 打開網易雲音樂, 點開我最近一直單曲循環的 「city of stars」, 嗯,《la la land》我也看啦, 不在一起了,分開了, 是具體而微的事實, 歌倒是蠻好聽的。 然後開始把上述所有材料, 切成1厘米見方的丁。
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3盤子是米字旗款的, 上面寫著LONDON。
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4趁著切丁的時候, 燒水焯下青豆。 水滾以後下青豆, 加一點點鹽, 可以讓豆子顏色保持青綠。
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5切完的五花肉, 找出較肥的部分, 先熬個豬油, 肥肉的部分也可以順便做個油渣。
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6熬出的豬油一會兒可以直接炒菜, 也可以盛出拌面。
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7熬豬油很簡單, 熱鍋下豬肥膘, 然後看著肉從乳白色變透明, 然後慢慢變成焦黃色, 不用加任何調味料, 稍微翻炒一下就好了。
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8熬成這樣就差不多可以盛出啦。
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9然後先煸炒一下春筍, 雖然是時鮮的春筍, 不炒透還是會有澀味, 所以提前翻炒一下然後盛出。
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10接著下豬油炒豬肉。
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11炒到豬肉變色,下香菇丁。
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12翻炒後,下茶干丁。
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13翻炒後下筍丁。
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14這道菜基本不需要加鹽, 因為豆瓣醬real咸, 翻炒後再下豆瓣醬。
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15等豆瓣醬都均勻裹在丁上, 加一點糖, 糖在這裡起到緩和鹹味, 增加鮮味的作用。
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16最後下煮好的青豆, 隨便翻兩下就可以出鍋了, 不然青豆就燜黃啦。 哦對了,出鍋前我還加了油渣。
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17為了擺盤好看,加了一點紅椒圈, 就差白米飯了! 在減肥的我, 依然奮不顧身地吃了兩碗~
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小技巧
花吃姐姐的好friend團叔說, 這是深夜報復社會的良藥, 基本沒人能拒絕, 筍丁有點脆,茶干香軟, 香菇肥厚,青豆甜糯, 是從小吃到大的美食回憶之一。 很多人喜歡用裡脊做醬丁, 其實五花肉才更好, 肥瘦相間不輸給裡脊。 為什麼叫八寶醬丁? 這碗里其實只有五丁, 還應該有蝦仁、花生米和胡蘿蔔丁, 可是我的醬丁就只有五丁, 就像一千個人心裡有一千種哈姆雷特, 一百個人的餐桌上也有一百種醬丁。 夏天的時候用茭白替代春筍, 還有加入豬肚丁也是不錯的。 炒醬丁有個訣竅, 就是油一定要多, 還有,如果你是重口味的擁躉, 請先加油炒豆瓣醬, 把豆瓣醬炒出香氣, 其他食材下水汆熟以後, 一股腦兒下到醬里就好了。 醬丁不僅是下飯神器, 也是拌面的好搭檔。 試過了記得告訴花吃姐姐哦,我的微信公眾號:hsjiejie