原料
步驟
1準備食材:南瓜1個,奶酪適量,白糖少許。
2將南瓜用刀切成兩半。
3將南瓜瓤用小勺或者是小刀掏空,去除南瓜籽。
4將南瓜去皮,然後切成小片狀。
5將錫紙鋪到烤盤上,把南瓜放到錫紙上。 PS:錫紙的導熱性比較好,能將南瓜中的糖分烤出來。如果沒有的話,也可以用烘焙油紙或者烘焙墊來代替哈~
6將奶酪用擦板擦成細細的碎末。 PS:這個焗南瓜,我用的是鈉含量比較少的大孔奶酪,相對於馬蘇里拉和切達奶酪來說,不是很容易融化,所以這一步需要用擦板把它擦得碎碎的喲,烤完的效果融合度也會更好一些。
7看,這就是用擦板擦好的奶酪碎了。
8先用手直接把白糖撒在南瓜片上。
9再撒上擦得碎碎的奶酪
10南瓜片準備好,馬上就能進烤箱咯。
11把烤盤放入烤箱中。
12上下管180度烤制15分鐘,等到表面變的焦黃就可以啦。 PS:因為南瓜切片的薄厚不一樣,所以咱們烘烤的時間也會有些差異,我做的時候就守在烤箱邊上,隨時看一下,避免南瓜被烤糊。
13還沒等南瓜出爐,你一定就先聞到香味啦~~忍不住先嘗一口,軟糯香甜,美呆了,這大概就是食材最原本的香味。
小技巧
PS:這個焗南瓜,我用的是鈉含量比較少的大孔奶酪,相對於馬蘇里拉和切達奶酪來說,不是很容易融化,所以這一步需要用擦板把它擦得碎碎的喲,烤完的效果融合度也會更好一些。 微信公眾號「寶寶營養輔食」,收錄了我給寶寶做過的800道營養輔食,有了這800道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。