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原料
蝦: 10隻, 蛋黃沙拉醬: 20克, Emmental奶酪: 40克, 鹽: 一點
步驟
1食材準備好。
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2蝦用牙籤去蝦線,用剪刀開背,開背儘量大,剪一刀,全部再往深了再剪一刀,只要不斷就可以了。
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3用手讓整個蝦鋪平。
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4Emmental奶酪切片。 ?小貼士:焗蝦最常見的是「馬蘇里拉奶酪」,就是用在披薩上的那層芝士。給寶寶吃,我平常用的Emmental奶酪,高鈣低鈉,是最適合寶寶吃的奶酪,這裡也就直接用它了。
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5加一點鹽和蛋黃沙拉醬混勻。 ?小貼士:如果你也用的高鈣低鈉的奶酪,完全可以不加鹽。保證飲食的「低鈉」,在小主愛吃的前提下,肯定越營養越好。
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6沙拉醬塗抹在蝦肉上。
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7奶酪一個個鋪上,用馬蘇里拉奶酪的直接撒上去。
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8烤箱預熱 180度,入烤箱10分鐘。
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9奶酪融化,看著好掉口水啊——
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10烤好的蝦肉還是嫩嫩的,1歲以上的寶寶吃輕鬆無壓力。
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11拿出來晾涼一下,趕緊吃,熱的可以拉絲——很長的絲——,冷了沒有熱的好吃,再加熱蝦肉會變老,所以啊——我覺得這麼好吃的東西,肯定在還沒冷就被滅光了。
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12讓你們再掉掉口水,結束了。
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小技巧
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