![](/images/node/21/218950.webp?1638103420)
原料
牛裡脊400: 克, 姜: 4片
步驟
1牛裡脊去筋處理乾淨,切塊
![](/images/seq/77/771403.webp?1638157362)
2鍋里放水放兩片薑片,先焯一下去去血水撈出
![](/images/seq/77/771404.webp?1638157362)
3高壓鍋加水加薑片煮30分鐘,煮完撈出來晾涼
![](/images/seq/77/771405.webp?1638157362)
4用擀麵杖敲一下,敲過之後撕肉比較容易哦
![](/images/seq/77/771406.webp?1638157362)
5撕成這樣一條一條的,順著紋路還簡單的,就是比較費時間,會手殘
![](/images/seq/77/771407.webp?1638157362)
6放鍋里干炒,什麼都不用放哦,炒的微黃,注意不用特別干,有很多寶媽說肉鬆不起絨,估計就是炒太干太硬的關係
![](/images/seq/77/771408.webp?1638157362)
7炒完放在輔食機里打,沒一會就會看到變化哦
![](/images/seq/77/771409.webp?1638157362)
8完成,寶寶最愛哦
![](/images/seq/77/771410.webp?1638157362)
9裝罐,完美
![](/images/seq/77/771411.webp?1638157362)
牛裡脊400: 克, 姜: 4片
1牛裡脊去筋處理乾淨,切塊
2鍋里放水放兩片薑片,先焯一下去去血水撈出
3高壓鍋加水加薑片煮30分鐘,煮完撈出來晾涼
4用擀麵杖敲一下,敲過之後撕肉比較容易哦
5撕成這樣一條一條的,順著紋路還簡單的,就是比較費時間,會手殘
6放鍋里干炒,什麼都不用放哦,炒的微黃,注意不用特別干,有很多寶媽說肉鬆不起絨,估計就是炒太干太硬的關係
7炒完放在輔食機里打,沒一會就會看到變化哦
8完成,寶寶最愛哦
9裝罐,完美